Priveles Happy in je Lijf

Wat is een “Happy in je Lijf” les??
In deze les richten we ons op de onlosmakende verbinding tussen lichaam en geest. Als je lichamelijke klachten/ ziekten hebt heeft dit direct invloed op je emoties, gemoedtoestand en andersom. Safira volgt momenteel de 4 jarige opleiding voor “Dans en Bewegings Therapeut” (ze is net aan het 2e jaar begonnen) en past bepaalde oefeningen vanuit de opleiding toe in deze lessen. De les kan uit ontspannings oefeningen bestaan, ademhalings oefeningen en bewegings oefeningen en dit alles met de ondersteundende achtergrond van de zo vrouwelijke dansvorm ‘Buikdans’. Daarnaast werkt Safira vooral op haar gevoel. Deze les is voor iedereen die lichaam en geest meer met elkaar wil verbinden en verder wil ontwikkelen! Vraag Safira om meer informatie.

Ervaring van een leerling 

Locatie: bij mij thuis
Wanneer: we spreken samen telkens een datum en tijd af. 
De dagen en tijden waarop ik kan zijn: 
Ma, dins en don tussen 09:00 – 14:00, woe en vrij ochtend tussen 09:00 – 11:30 en in de avond tussen 20:15 en 22:00 daarnaast kan er altijd nog naar andere mogelijkheden gekeken worden. 

Kosten: (deze zal ieder jaar stijgen naar mate ik verder ben in de opleiding en als ik deze heb afgerond)
1 uur: 25 euro
1,5 uur: 37,50< euro 
2 uur: 50 euro